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Legumi e Cereali

Fagioli e cereali

Cirio Legumi e Cereali: due dei principali protagonisti della dieta mediterranea uniti in un unico prodotto, gustoso e pratico da consumare. Un piatto completo, fonte di fibre e proteine ​​vegetali, per un'alimentazione sana ma gustosa.

Perchè Legumi e Cereali?

Due deliziose ricette da utilizzare con un semplice filo d'olio o come base per antipasti e zuppe.

Zutaten

Fagioli e avena:miscela di verdure e cereali reidratati in posizione variabile 59% (ceci, fagioli tondi, azuki rossi, fagioli, avena sgusciata), acqua, sale.

5 cereali con lenticchie: mx di verdure reidratate e cereali in proporzione variabile 59% (lenticchie, farro decorticato, avena decorticata, riso rosso, grano duro perlato, orzo perlato), acqua, sale.


Formati disponibili
400g
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Lattina
400gr
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"Rendi la tua cucina e la tua tavola 'naturalmente' più colorate e non concentrarti su un solo colore!"

È la sintesi delle conclusioni scientifiche dell'Organizzazione Mondiale della Sanità e di altre organizzazioni (in particolare quelle di oncologia).

Secondo specifici studi scientifici, una dieta equilibrata dovrebbe comprendere almeno cinque porzioni di frutta e verdura nell'ambito di una dieta variata.

I benefici delle verdure includono:

  • Assunzione di fibre, che facilita il transito intestinale e protegge dal cancro del colon
  • Un'alta concentrazione di vitamine antiossidanti (soprattutto nelle piante a contenuto più intenso di verde)
  • L'assunzione di minerali come il potassio, che aiuta a mantenere la massa ossea, abbassare la pressione sanguigna e prevenire la formazione di calcoli renali

Per aumentare l'assunzione di verdure nella tua dieta quotidiana, mangiale come spuntino tra i pasti o aggiungile a vari piatti.

Lassen Sie sich von unseren Rezepten inspirieren
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